Palestra «Alimentação Saudável»

Com o intuito de assinalar o Dia Mundial da Alimentação, que se celebrou no passado dia 16 de Outubro, promoveu-se, hoje, dia 28 de Outubro, neste estabelecimento de ensino, uma palestra sobre a temática “ alimentação saudável”.

A palestra que esteve a cargo da enfermeira Ana Paula Figueiredo visou promover e sensibilizar os alunos para a prática de estilos de vida saudáveis.
Para motivar e sensibilizar os mais pequenos para os cuidados a ter com a alimentação a palestrante para além de uma apresentação de um PowerPoint que serviu de base para uma sensibilização a bons hábitos alimentares, fez alusão a uma história criada por si intitulada «Uma corrida marada na conquista de uma alimentação saudável».

Esta história fala-nos de Rita, uma pequena ratinha que vive em Ribeirão, uma vila pacata situada no norte de Portugal,e que como muitas crianças da sua idade gosta muito de brincar, ver televisão e de estudar. No entanto, tem um problema: é um bocadinho gordinha...mas que com força de vontade e a ajuda dos seus pais e professores talvez consiga resolver esse problema.
Esta história, tem como objectivo incentivar as crianças para a aquisição de hábitos alimentares saudáveis assim como para a prevenção de doenças relacionadas com uma má alimentação.
Refira-se que a sessão foi muito esclarecedora e enriquecedora, uma vez que os mais pequenos foram sensibilizados de uma forma lúdica para a importância e aquisição de hábitos alimentares saudáveis aliados à prática desportiva.
No final da apresentação, os alunos do segundo e quarto anos de escolaridade apresentaram os seus finais desta bela história que ensina...a não cometer erros alimentares.